Vì yêu đồ ăn là yêu cơ thể, yêu sức khoẻ, yêu cuộc sống, là trân trọng cuộc đời…
Bất cứ khi bạn ăn gì. Hãy nhớ cả triệu người ngoài kia đang ước có được món đồ ăn của bạn.
Các sinh vật không có nghĩa vụ trở thành đồ ăn của bạn. Chúng không cần bạn bằng bạn cần chúng. Hãy trân quý đồ ăn và biết ơn vạn vật.
Việc làm dấu Thánh Giá trước mỗi bữa ăn trong Thiên Chúa giáo chính là biểu tượng của việc biết ơn Thượng Đế, biết ơn cuộc sống và vạn vật.
Khi bạn ăn uống với tình yêu thương, bạn tạo ra những năng lượng tốt đẹp và những năng lượng này được truyền vào đồ ăn. Chính năng lượng này sẽ lại hấp thụ ngược trở lại cơ thể bạn làm cho bạn thêm tốt đẹp. Nên hãy tạo không khí thật vui vẻ và hạnh phúc trong bữa ăn, nếu không thể, ít nhất cũng hạn chế ăn khi trong người toàn năng lượng tiêu cực: thù ghét, đau khổ, oán trách..
Hãy dạy cho mọi đứa trẻ về tầm quan trọng và tình yêu với đồ ăn, thay vì nhồi nhét đồ ăn vào chúng một cách vô tội vạ khiến chúng trở nên sợ hãi căm ghét đồ ăn như các bà mẹ VN vẫn làm.
Điều này rất quan trọng nên xin nhắc lại một lần nữa, hãy trân quý đồ ăn của bạn ngày hôm qua, hôm nay và ngày mai nữa.
Amen!